מתכון קל ודיאטטי למי שבא לו למנצ'ז בהנאה מבלי לחשוב על הקלוריות המיותרות...
קחו עלים שטופים מכל מיני סוגים - חסה, רוקט , אורוגולה , עלי בזיליקום טריים, הוסיפו מלפפונים טריים חתוכים לחצאי ירח, עגבניות למי שאוהב ועיגולי בצל סגול.
לרוטב - סיחטו חצי לימון על תערובת העלים הירוקים , רבע שן שום כתושה , ריסוס קל של ספריי שמן זית קורט מלח וקורט פלפל גרוס.
ערבבו הייטב ואיכלו בהנאה וללא רגשות אשמה :)
בתיאבון !
המכון באדיבות עדי מילר בעלת חברת פרייבט שף - שף עד הבית
קחו עלים שטופים מכל מיני סוגים - חסה, רוקט , אורוגולה , עלי בזיליקום טריים, הוסיפו מלפפונים טריים חתוכים לחצאי ירח, עגבניות למי שאוהב ועיגולי בצל סגול.
לרוטב - סיחטו חצי לימון על תערובת העלים הירוקים , רבע שן שום כתושה , ריסוס קל של ספריי שמן זית קורט מלח וקורט פלפל גרוס.
ערבבו הייטב ואיכלו בהנאה וללא רגשות אשמה :)
בתיאבון !
המכון באדיבות עדי מילר בעלת חברת פרייבט שף - שף עד הבית
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה